Depresija velja za resno bolezensko stanje ter vpliva na številne vidike življenja. Poznamo več vrst depresije. Ker je tovrstno bolezensko stanje izjemno pogosto, je dobro vedeti, kaj jo pravzaprav povzroča in kateri so najbolj pogosti simptomi oziroma znaki depresije.
Depresija se torej lahko pojavi v različnih oblikah. Med najpogostejše sodijo klinična depresija, kronična, atipična, poporodna, sezonska razpoloženjska motnja, bipolarna motnja.
Vzroki za depresijo
Vzrok za depresijo skoraj nikoli ni samo enostranski. Pogosto gre za kombinacijo različnih dejavnikov. Med najpogostejše vzroke pa se uvrščajo:
genetika,
osebnost, biokemična osnova,
težavni življenjski dogodki,
druge bolezni.
Strokovnjaki menijo, da depresijo torej lahko povzročajo spremembe biokemičnih snovi v možganih – zlasti nizka raven dopamina, serotonina ter noradrenalina. Vse omenjeno v možganih povzroča neravnovesje. To pomeni, da oseba ne sprejema in ne zmore nadzorovati svojih čustev, ki bi jih morala.
Kaj je poporodna depresija
Poporodna depresija je duševna stiska, ki je značilna za nekatere novopečene mamice. Te spremljajo občutki krivde, nemoči, utrujenosti ter žalosti. Tudi do 15 % žensk je po porodu diagnosticiranih s klinično depresijo.
Poporodna depresija in poporodna psihoza se razlikujeta v tipičnih znakih depresije, ki so pri drugi obliki bolezni hujši. Ti so npr. nemirnost, huda anksioznost in napadi panike, misli, da bi poškodovali sebe ali svojega otroka ali ponavljajoče se misli o smrti ali samomoru.
Ob tem je potrebno omeniti, da je poporodna depresija neredko zamenjana s poporodno psihozo. Slednja je v primerjavi s prvo precej hujša bolezen in zahteva nujno medicinsko pomoč.
Kakšni so simptomi?
Mamice, ki se soočajo s poporodno depresijo, imajo pogosto občutek, da so povsem nemočne ter nesposobne. So jokave, žalostne, nemirne, neredko se počutijo povsem zanemarjene in zapuščene. To pa spremlja še pomanjkanje energije, nespečnost, nezbranost ter še druga vrsta občutkov, ki lahko zelo otežujejo skrb za dojenčka pa tudi za druge vsakodnevne opravke.
Zgodbe mamic v spletnih videih, ki pripovedujejo o svojih znakih poporodne depresije, lahko pomagajo prepoznati bolezen in jo premagati.
Omenjene občutke pri poporodni depresiji prav tako lahko spremljajo še pospešen ali neredni utrip srca, potne ter mrzle dlani, mravljinci v rokah in nogah ter drugi neprijetni telesni občutki.
